Todo comienza con los sueños, imaginamos lo que nos gustaría ser o tener, cuando sueñe situaciones identifique por cuales siente alegría, entusiasmo y felicidad, entonces las que le producen sentimientos emocionantes son las apropiadas para aterrizar y convertir en propósitos.
Tener propósitos en la vida mantienen su ánimo y entusiasmo por las cosas que hace, por su propio camino, son su carta de navegación para ir creciendo a medida que los cumple, un propósito es la determinación firme de hacer algo, entonces el sueño ya está en camino a volverse realidad y convertirse en la meta imaginada.
Ejemplo de metas
Una meta es el propósito cumplido, el resultado final de un proceso. He aquí una lista de ejemplos, usted puede establecer sus propias metas.
- Dejar de fumar
- Bajar de peso
- Comprar un carro
- Graduarse de una carrera universitaria
- Montar un negocio
- Ir de vacaciones a Europa
- Siempre lo más importante es actuar, la clave está en la acción.
- Establezca el propósito claramente y póngale fecha
Como en el ejemplo de las vacaciones, a donde va a ir, con quién, cuánto dinero va a necesitar, cómo lo va a conseguir, en qué fecha va a viajar, qué lugares va a visitar.
2. Empiece a ejecutar una a una las tareas para su meta
Haga una lista de cada paso a realizar y vaya chuleando lo que ya realizó.
3. Centre todo su entusiasmo, ilusión y esfuerzo en la actividad que realiza, no disperse su atención en otras cosas
Cuando dedique tiempo a cada tarea o paso para llegar a su meta respete ese tiempo elaborando y terminando la tarea, evitando distraerse en otra actividad.
4. Mantenga el entusiasmo
Recordando porqué quiere cumplir su meta.
5. Felicítese cada vez que chulee porque ha hecho una tarea
Qué lo va a llevar al cumplimiento de su meta, pues cada vez está más cerca de lograrla y esto le dará nuevos ánimos.
6. Escriba notas recordatorias y póngalas en lugares visibles
De las tareas que debe realizar.
7. Saque el tiempo para realizar las tareas
No importa si es poco el que tiene disponible, lo que importa es que lo respete y lo utilice para cumplirlas.
8. Trate de llevar a cabo su plan lo mejor que pueda
No caiga en el perfeccionismo y en el análisis de cada acción, puede convertirse en algo paralizante.
9. Si por algún motivo deja a un lado el proceso para llegar a su meta
No se culpe y vuelva a intentarlo, propóngase lograrlo.
10. Siempre disfrute el proceso
Recuerde que la vida es eso que transcurre mientras usted va cumpliendo sus metas, gócese cada momento del presente.
“Aterrice sus sueños en propósitos, póngase en acción y disfrute el proceso mientras llega a la meta cumplida”
